Synne Ripe

27, Førde

Head Coach og dagleg leiar Crossfit Førde. Utdanning: Bachelorgrad i idrett med spesialisering i personleg trening, ernæring og coaching. Sertifisert Styrkecoach i regi av Atletisk utvikling, godkjent Rehab trainer/AFPT og Crossfit Level 2 Instruktør. Beauty and performance <3

@LILLERIPE

PT Small Groups - Personleg Trening i små grupper

  • 17.04.2017

Eg skal prøve meg på noko heilt nytt, nemlig "semi-privat trening" med ulike målsetninger! Personleg trening i grupper har lenge vore populært andre stader i landet, spesielt i Oslo, og eg yns...

Er du den vi leiter etter?

  • 18.01.2017

Har du ein draum om å bli Personleg Trenar? No har DU ein unik moglegheit!   Spenst Førde er på jakt etter ein person som vi ynskjer å gi moglegheiten til å ta PT utdanning ...

Ny sesong på Spenst!

  • 15.01.2017

Idag tenkte eg å starte søndagen med eit litt anna innlegg, nemleg ein oversikt over nokon av dei spennande saltimane som vi kan tilby på Spenst Førde fram mot sommaren! :) Er det noko Spenst ...

Helsehuset Spenst Førde

  • 02.01.2017

Når eg bestemte meg for å ta steget ut av Forsvaret og inn i det sivile livet, så var det ingen tvil om kven eg skulle oppsøke. Eg hadde bestemt meg for å flytte til Førde, og her kunne e...

Do it for the weekend!

  • 25.11.2016

God morning, og god fredag! Idag ynskjer eg berre å komme med eit enkelt tips til deg, og det er å utnytte fredagens energi til å ta deg ei treningsøkt før du tar helg! Vi ser nemleg at ...

No satsar vi!

  • 02.11.2016

01. november tok eg steget inn i ei heilt ny rolle - nemleg som leiar for Spenst Førde sine Personlege Trenarar. Det er ei rolle eg trer svært ydmyk inn i, med ein stor ansvarsfølelse! Målet e...

15års jubileum Spenst Førde!

  • 25.10.2016

Kommande laurdag 29.oktober feirer Spenst heile 15 års jubileum!  Det betyr sjølvsagt opne dører, og mykje aktivitet heile dagen for både store og små! Dørene opner allereie kl10,&n...

2016 © Synne Næss Ripe

Design og utvikling: MundalDesign & Helene S. Book

hits