How many can you do?

  •   

Tar du ein utfordring?

Idag skal eg tipse deg om ei av øktene som tidlegare har vore annonsert i CrossFit Open, ei økt som er noko av det enklaste du kan gjere, fordi du faktisk kan gjere den absolutt overalt. Det betyr ikkje at den er mindre utfordrande av den grunn, tvert imot. Eg vil påstå at det er ei av dei øktene som faktisk krever meir viljestyrke for å halde ut og fullføre. 

Kva økt er det eg snakker om? 7 minutters AMRAP med Burpees! Altså 7 minutter, til å fullføre så mange burpees du klarer! Prøv da vel 🙂

 

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg